こんにちは～🐶
今日もとっても暑いですね
体調はいかがですか？
夜、眠れていますか？
どうぞ、ご自愛くださいね💜
さて、昨日は終日出掛けていて
「ブログ」をサボりました😅
（通院の付き添い＆買い物）
たいして「疲れる」ような事ではないのに
帰宅してドッと疲労感が・・・
これって「暑さ」のせいかな？？
帽子、日傘も使いマグボトルで水分補給も
しっかりしていたけど💧
あの猛暑の中を歩き、冷房の効いた所に
出たり入った入りというのがダメージに
なるようですね～
なんと！昨夜は九時ちょうどに寝ました😪
グッスリ四時まで眠ったので今日は快調！
（睡眠スコアは９４👍）
やっぱり私にとって「眠り」が一番の
「薬」のようです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
（今朝の）のぼる太陽と朝焼け ⇩
さて、今朝の「カメラ散歩」（6時頃）
まずホオジロと出逢えました😻 ⇩
ガビチョウは人がいても（平気で）道を
横切ります・・・ ⇩
そして・・・
川の上流方向からカワウが一羽
飛んできました ⇩
（逆光の中）
羽をバタつかせるカルガモを撮ったら
横切る「ツバメ」も写ってる？？？ ⇩
こちらの桜の木には…
さぁて「カメラ散歩」は７時で切り上げ
帰って朝食準備です🍚
（出掛ける前にはバナナ1本🍌）
（話は戻りますが…）
付き添いとはいえ「病院通い」は
（ちょっと）精神的にも疲れますね・・・
放射線治療はまだ三分の一が終わったところ
猛暑の中、通院する「本人」は大変です💦
早く「秋」になり「全快祝い」が出来ると
良いなぁ～と心から思います💝
とにかく「身体には気を付けましょう」
そしてちょっとでも「異変」があったら
速やかに医療機関にかかってみましょう
（とりあえず・・・）
元気なワタシも十二分に気を付けたいと
思っています✨
それでは今日はこのへんで👋
ありがとうございました！
