こんにちは 「晴天」に恵まれた東京です かなり過ごしやすい日なんですが私の住んでいる場所が盆地のせいか？とにかく「風」が強いんです（特に午後になると強風になりがち） しかも6階なので風当たりが強い！！ 洗濯物は午前だけ「外」に出す感じです強風に…

こんにちは～ 朝から快晴の日曜日ですいかがお過ごしですか？ 昨日のブログを読んだ方々は私の不調（脚の痛み）の件をご存知と思いますが… 今朝は痛みがかなり軽減しました （少し足を引きずる程度です） 全く痛くないわけではないけれど生活に支障はありま…

こんにちは☆ 皆さんお元気でしょうか？ 私は…タイトルのとおり鬼の霍乱（かくらん） 昨日は約一万歩の散歩をしたんですが夕方くらいから何だか脚が痛い （特に左脚の股関節付近が痛くて少し歩き辛いくらい） 夜になると痛みが増して足が上がらなくなりイスの…

こんにちは！！ 曇り空の東京（多摩）です 昨日ほど風は強くない日ですが湿度が高くて少し歩くと汗ばむ感じ 今日はしっかり朝から散歩しましたよ～ レオン散歩とカメラ散歩（おもに大栗川沿いを） 嬉しいことに念願のコチドリに再会 かなり距離があるので写…

こんにちは！ ゴールデンウィークが明けて今日から通常の生活に戻った人も多いのでは？ この時期は寒暖差も激しいので自律神経が乱れがちどうか体調にお気を付け下さい❣ 今日の午前は「歯科通院」してました （虫歯は無いですが歯石取りで通ってます） 出掛…

こんにちは～ 今日はゴールデンウィーク最終日 東京地方（多摩）は「曇天」ですが皆さんの地域はどうでしょうか？ そんな今日も今日とて・・・「カメラ」片手に散歩している私です 昨日初めて逢えた「イワツバメ」をもう一度見たい❣と（同じ場所に）再度行っ…

こんにちは☆ 今日はこどもの日 皆さんは何をして過ごしていますか？ 私は昨日ノンビリまったりしてましたが今日は朝からうずうずモード 一刻も早く外を歩きたい！！とレオン散歩とカメラ散歩 暖かくて風が気持ちのイイ日だぁ カメラ散歩ではいつもの大栗川を…

こんにちは～ 今日は「みどりの日」 新緑が眩しい季節ですね 何をして過ごされているでしょうか？ 私は（こんなに天気が良いのに）珍しく何処へも散歩に行かず家に籠ってます 昨日歩き過ぎたせいか？なんとな～く「外出意欲」が無い日です まぁこういう日が…

こんにちは☆ ゴールデンウィーク真っ只中ですね皆さん「楽しんでいますか？」 早朝のレオン散歩で感じましたが今、この時期の散歩が一番ラク♡暑くもなく…寒くもなく…半袖の上に薄手の長袖一枚で そんな「イイ時期」と言うコトもあり今日のカメラ散歩は（カー…

こんにちは❣ 朝から快晴の東京（多摩）です 今朝は５時台に目が覚めてしまったので６時に（ひとりで）早朝散歩に出掛けました （もちろんカメラ散歩！） ゴールデンウィークの早朝に出くわす人はほぼ『ランナーさん』 遊歩道は車が通らないので安心して走れ…

こんにちは！！ 今日から五月なのに… なんと寒いコトか‼ さすがに暖房までは入れてませんが冬物の服を引っ張り出して着ています 明日は予報によると27度くらいまで気温が上がるらしい身体がついていかないですよね～ とにかく栄養と睡眠をしっかりとって風邪…

こんにちは☆☆☆ 4月の最終日はぐっと冷え込んでいます 皆さん体調は大丈夫でしょうか？寒暖差が激しい時期なので用心して過ごしましょうね さて！今日は午前中ウクレレレッスンに出掛けました♫散歩に出てないので（あえて）徒歩で向かいます 今日は雨の可能性…

こんにちは～ 晴れてますがとっても風の強い東京です 昨日は散歩に行けなかったので（今日は）午前中に散歩してきました✌ いつもの大栗川をカメラ片手にフラフラ 久々に会えたのはアオサギです⤵ 川中に佇むアオサギ✨ 正面からのアングル(';') 横顔のアップ♡ …

珍しく…二度目の投稿です❣ こんばんは～先ほど本日の投稿をしたばかりなんですが・・・ 17時45分頃に窓の外を見ると大きな虹✨ 雨もまだポツリポツリ降ってましたがハッキリダブルレインボーが見えました✌ 慌ててスマホで撮ってからカメラも持ち出しベランダ…

こんにちは！ 昨夜から朝まで雨が降り続いてましたが午前11時頃には晴れ間が見られた東京地方☀ 部屋から撮った空の様子（11時半頃）✨ 「雲」が楽し気に見えます いつも行く「早朝散歩」には出られなくてガッカリ（しょんぼり）してましたが… 晴れ間が見えた…

こんにちは☆ 日曜日の今日…いかがお過ごしですか？朝は申し分のない快晴でしたが徐々に雲が多くなってきた東京（多摩）です 今朝は早い時間から月一度の清掃ボランティア私も参加してせっせとゴミ拾いして来ました いつも歩く遊歩道がスッキリ綺麗になると爽…

こんにちは☆ ４月最後の週末をいかがお過ごしですか？もうゴールデンウィーク幕開けでしょうか？ 私は…平常運転でございます(*'▽') 週末はいつもより早めの「散歩」（人が少ないうちに！） レオンも元気に歩きましたよ カメラ散歩はいつもの大栗川を 例の「…

こんにちは～ 「皆さん！お元気ですか？」 私は起きがけにちょっと「腰痛」がしてドキッ！としましたが自己流ストレッチをしてから散歩したところ痛み消失 （昨日まったく外歩きをしなかった事が腰痛の原因だったかも知れません） スマートウォッチの「座り…

こんにちは✋ 雨の東京（多摩地区）です☂ 今日は散歩を回避したのでネタ？が無いのですが…(^_^;) 皆さんのブログを読むと（やっぱり）書きたくなったので書き始めました どうなることやら…(￣▽￣;) 写真は昨日撮ったモノを載せましょう 皆さんの地域でも多く…

こんにちは(*^^)v 午前は良い天気でしたが、午後からは雲多めでかなりの強風となっています 「黄砂」なんかも飛んでるんでしょうか？ ２度の散歩はどちらも早朝に済ませた私 カメラ散歩で初めての鳥に逢えました コチドリです (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 餌を探してる雰…

こんにちは！ 晴れ間の広がった今日の東京地方歩くと（かなり）暑い感じです 皆さんの地域はいかがですか？ 今日は何がなんでも「買い出し」をしなくてはいけなかったので自転車でスーパーに行って来ました （ご想像どおり）駐輪場に停めてからスグ近くの公…

こんにちは✌ かなり暖かくなった日曜日☀ 皆さんは何をして過ごしていますか？ 私は朝からシーツやベッドマットなど大物の「洗濯」に励みました.。o○ その後は…レオンと散歩に行き帰宅後改めて「カメラ散歩」です！ あ～歩くと暑い しっかり「水分補給」して…

こんにちは✌ 爽やかな金曜日の東京です 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私は予約していた美容室（一番客）でカットをして…その足で「散歩」へ！ 美容師さんに「このあとどちらへ？」と訊かれたワタシの返事は「脚の向くまま気の向くまま～」 今日は川を…

こんにちは～ 風が強いものの天気に恵まれた東京です いかがお過ごしですか？お元気ですか？ 私は午前の「ウクレレレッスン」の帰途カメラおばさんと化しふらふらしました ハナミズキの「花」が綺麗ですが…（思いの外）葉っぱの美しさに感動 よ～く見ると葉…

今週のお題「ケガの思い出」 こんにちは☆ 今日はお題について書きたいと思います！ 60年以上生きていると「怪我」の想い出はいろいろありますが なんといっても「一番」はアキレス腱断裂！ 44歳の時でした（もう20年前のコトですね） その頃必死にやってたバ…

こんにちは～✋ 皆さんお元気ですか？私は変わらず「元気」です 昨日は友人と「新宿御苑」に行きました（ブログを書く時間が無く今日の報告） 普段の月曜日は休園日ですが「桜」の季節ということで開園していました✌ 来園者は多く（やっぱり？）海外の方がと…

コンニチハ～☆ 日曜日をいかがお過ごしですか？私は（文字通り）朝飯前の散歩に行きました 出掛けた時は雲が多く日差しナシでしたが… 途中から「お日様」登場✨ 今朝の「雲」は楽しい感じ(*^^*) こんな雲やら… こんな雲…♡ いつもより早めの時間に大栗川へ到着…

こんにちは～ 昨日と打って変わってイイ天気の今日☀ 皆さんはどんな週末を過ごしていますか？ ワタシは全くいつも通りの…散歩Ｄａｙです 七時にはレオンの散歩へ 久々に会うワンちゃんとご挨拶です 年甲斐もなくじゃれようとしてるレオン 暖かい日は体調が良…

こんにちは！ 午後は急速に「下り坂」になりましたが午前中はイイ天気でした 朝も早くからレオン散歩に行きその後は買い物がてらの「公園散歩」 ソメイヨシノに代わって八重桜がドンドン咲き始めましたね 咲き始めたばかりの八重桜✨ 青空とピンクのサクラ ポ…

こんにちは～ 今日は晴れ晴れとした天気です❣ そして…エコ―ポップの発言によると今日は「出発の日」らしいです(^^♪ 「４と８」の語呂合わせなんでしょうが新入学の時期ですからピッタリですね ワタシは…散歩に「出発」しまぁすって、いつもと同じじゃん(^^; …