こんにちは 「晴天」に恵まれた東京です かなり過ごしやすい日なんですが私の住んでいる場所が盆地のせいか？とにかく「風」が強いんです（特に午後になると強風になりがち） しかも6階なので風当たりが強い！！ 洗濯物は午前だけ「外」に出す感じです強風に…

こんにちは～ 朝から快晴の日曜日ですいかがお過ごしですか？ 昨日のブログを読んだ方々は私の不調（脚の痛み）の件をご存知と思いますが… 今朝は痛みがかなり軽減しました （少し足を引きずる程度です） 全く痛くないわけではないけれど生活に支障はありま…

こんにちは☆ 皆さんお元気でしょうか？ 私は…タイトルのとおり鬼の霍乱（かくらん） 昨日は約一万歩の散歩をしたんですが夕方くらいから何だか脚が痛い （特に左脚の股関節付近が痛くて少し歩き辛いくらい） 夜になると痛みが増して足が上がらなくなりイスの…

こんにちは！！ 曇り空の東京（多摩）です 昨日ほど風は強くない日ですが湿度が高くて少し歩くと汗ばむ感じ 今日はしっかり朝から散歩しましたよ～ レオン散歩とカメラ散歩（おもに大栗川沿いを） 嬉しいことに念願のコチドリに再会 かなり距離があるので写…

こんにちは！ ゴールデンウィークが明けて今日から通常の生活に戻った人も多いのでは？ この時期は寒暖差も激しいので自律神経が乱れがちどうか体調にお気を付け下さい❣ 今日の午前は「歯科通院」してました （虫歯は無いですが歯石取りで通ってます） 出掛…

こんにちは～ 今日はゴールデンウィーク最終日 東京地方（多摩）は「曇天」ですが皆さんの地域はどうでしょうか？ そんな今日も今日とて・・・「カメラ」片手に散歩している私です 昨日初めて逢えた「イワツバメ」をもう一度見たい❣と（同じ場所に）再度行っ…

こんにちは☆ 今日はこどもの日 皆さんは何をして過ごしていますか？ 私は昨日ノンビリまったりしてましたが今日は朝からうずうずモード 一刻も早く外を歩きたい！！とレオン散歩とカメラ散歩 暖かくて風が気持ちのイイ日だぁ カメラ散歩ではいつもの大栗川を…

こんにちは～ 今日は「みどりの日」 新緑が眩しい季節ですね 何をして過ごされているでしょうか？ 私は（こんなに天気が良いのに）珍しく何処へも散歩に行かず家に籠ってます 昨日歩き過ぎたせいか？なんとな～く「外出意欲」が無い日です まぁこういう日が…

こんにちは☆ ゴールデンウィーク真っ只中ですね皆さん「楽しんでいますか？」 早朝のレオン散歩で感じましたが今、この時期の散歩が一番ラク♡暑くもなく…寒くもなく…半袖の上に薄手の長袖一枚で そんな「イイ時期」と言うコトもあり今日のカメラ散歩は（カー…

こんにちは❣ 朝から快晴の東京（多摩）です 今朝は５時台に目が覚めてしまったので６時に（ひとりで）早朝散歩に出掛けました （もちろんカメラ散歩！） ゴールデンウィークの早朝に出くわす人はほぼ『ランナーさん』 遊歩道は車が通らないので安心して走れ…

こんにちは！！ 今日から五月なのに… なんと寒いコトか‼ さすがに暖房までは入れてませんが冬物の服を引っ張り出して着ています 明日は予報によると27度くらいまで気温が上がるらしい身体がついていかないですよね～ とにかく栄養と睡眠をしっかりとって風邪…