こんばんは～☆
日中は日差しが強かったけれど
夕方以降は雨の降っている所も多い東京
皆さん、いかがお過ごしですか？
私は今朝もレオンと散歩🐶
カメラ（PENTAX WG-90）片手の散歩も
だいぶ慣れましたよ～
レオンも13歳で立派なシニア犬ですが
先輩犬に会うと「勇気」がもらえます💪‼
こんなに可愛く可憐な花なのに・・・
漢字で書くと「屁糞葛」😓
葉っぱや茎にキズをつけると「悪臭」を
放つことからこんな名前になったとか？
ちょっと可哀そうなネーミングですね
散歩の時に手軽に持てるコンデジカメラ📷
このカメラのおかげで散歩が「より楽しく」
なりました～
レオンがいつまでも「元気」で一緒の散歩を
楽しめるといいなァ～🐶
昼前からは「通院付き添い」です🏥
今日はスンナリと終わったので…
お気に入りの「カフェ」でランチ🍽
調子に乗って「スイーツ」も ⇩
プレートもフォークもオシャレです✨
ここの料理は身体に優しくて美味しい！！
お店の方の感じもとても良くて…
ココロも身体も豊かになれるお店です💕
通院付き添いは（多少）負担がありますが
こうして「美味しいランチ」を摂ると
心も身体もリセットできますね
（やっぱり食事は大事です…）
そして病院通いをする「当事者」はもっと
「心の負担」があるはず～
一緒に美味しいゴハンをしっかり食べて
力を付けよう💪💪💪
（そんなことを思いましたよ…）
健康に不安のある方は多くいると思います
「美味しく身体に優しい食事」と
「質の良い睡眠」で乗り越えて欲しい💚
（偉そうに書きましたが…
自分自身に向けての提言でもあります）
さて、外は「雷雨」になりました⚡
明日の朝には止んで散歩に行けると良いなぁ
そんなことを願いながらブログを終わりますね
明日またお会いしましょう👋
ありがとうございました！
