こんにちは♡今日もちょっと暑いです
皆さん、元気にお過ごしでしょうか？
４月も今日で終わり・・・
明日からは５月です（ホントに早い💦）
「風薫る五月」という表現があるように
そよぐ風に新緑の香りが漂うようですね
たしかに「風」が爽やかに感じました🍃
電線の上ではスズメさんが大声で鳴いてます🎶
全身の力をふり絞って鳴いてる感じ💪
こんな日の午後・・・
本当に久々にNHK＋を視聴しました
「ドキュメント７２」と「病院ラジオ」
の２本です📺
特に「病院ラジオ」は感動しました
（「感動」なんて子どもっぽい感想ですが…）
ご存知の方も多いと思いますが
この番組はサンドウィッチマンが病院に出向き
「出張ラジオ局」を開設するというもの
今回は「こども病院」だったこともあり
どうしても「涙が抑えられなかった💧」
決して「お涙頂戴的」な番組作りではないし
出演した子供たちは押しなべて「ポジティブ」
でも、だからこそ感動しちゃいます！
「あぁ～私もガンバロウ💪！！」
と、背中を押されたような感じです…
日本のテレビ業界に嫌悪感や猜疑心があり
テレビから相当離れた生活をしてますが
たまには、こういう「ドキュメンタリー」を
視るのは良いなぁと思いました
（一応、受信料を払ってるしね・・・）
そして「泣く」ことはデトックス効果も…
涙にはストレスホルモン（コルチゾール）を
低下させる作用があるそうです
たしかに「泣いたあとスッキリする」ってこと
ありますよね～
たまには良質なドキュメンタリー番組や
映画を観るのはいいことですね🎥
（泣くという目的でなくても…です）
私は、以前はあまり「泣けない」方でしたが
最近ちょっとのことで「ウルウル」します😢
これは「年のせい」かも知れないなぁ？
でも、デトックスになるならまぁイイか～
皆さんは最近、感動して泣いたことが
ありますか？
心を柔軟にして（あまりやせ我慢をしないで）
時には泣くことも躊躇しないでいきましょう🥰
それでは今日はこのへんで👋
ありがとうございました！
