耳を澄ます👂
こんにちは！
珍しく二日間もブログを書きませんでした😓
特に「何があった」訳ではないのですが
19日に久々に「新宿」で、友人とランチ🍚
さすが年末という「人混み」に酔った感じ…
昨日、今日ゆっくりと散歩し、通常モードに
戻りました（深呼吸も大事）👍
（もともと「人混み」が苦手です。
それが「人口密度の低い地域」に越して
以降、より顕著になった感じ💦）
さてさて「耳を澄ます」・・・
皆さんは大人になってから（真剣に）
耳を澄ませた事ってどのくらいありますか？
健康診断の「聴力検査」とか…以外で。
考えてみたら、私は「それほど集中して何かを
聴こうとしていなかった」ような気が・・・。
何故、そんなことを「思ったか？」というと
野鳥探しの時って「ものすご～く真剣に
耳を澄ませているなぁ」と気付いたからです。
少しの「鳥の声」も聴き逃したくないと…。
カメラを持って歩くときはもちろんですが、
それ以外で歩くときも。
「上を見上げる」ことも、うんと増えました！
「空」「雲」「飛行機」…そして「鳥」。
みな、ほぼ頭上にある（いる）んですよね～
この３カ月間で「一番」変わったのは
このふたつだと思うんです。
「耳を澄ます」「上を見上げる」こと。
両方とも「幸せを感じる行動」に繋がります💛
何故か分からないけど「前向き」にものごとを
捉えることが出来るような・・・。
確かに「上を向いて」悲観的な考えはしないかも？
そして「耳を澄ます」ことは「集中」すること。
それでは野鳥写真です🐦
すべて今日「大栗川」で撮りました。
年末の忙しい中…こんなふうに「鳥さん写真」を
撮っている「暇」なワタクシです(笑)
（理想は「暇があっても退屈しない」なので
これでOKなんですが・・・）
いろんな「年末の過ごし方」があると思います。
とにかく身体（と心）を大切に💗
それでは、今日も最後まで読んで下さった貴方
暖かくしてお過ごしくださいね～
ありがとうございました！
